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Tabac & Cigarette
Le comprimé nicotinique
Mâchage en moins, son usage est très proche de celui des gommes nicotiniques ; nous ne rappellerons donc que les grandes lignes.

Présentation du produit
Il se présente comme un petit comprimé blanc de 6 mm de diamètre, qui contient 2 mg de nicotine, présenté dans un blister circulaire de 15 comprimés avec un distributeur discret, pratique et indispensable à la libération du comprimé (sécurité pour les enfants).

Mode d'utilisation au quotidien
C'est un comprimé à délitement sublingual comme les granulés homéopathiques et certains comprimés d'oligoéléments.
À chaque envie de fumer : sortir un comprimé du distributeur, le mettre sous la langue, puis l'oublier.
Le comprimé se délite totalement en 30 mn.
Pour une plus grande liberté et/ou un délitement plus lent, vous pouvez aussi la caler à la partie haute de la joue, comme on le fait pour les granulés homéopathiques chez les nourrissons.
Il faut savoir que certains utilisateurs alternent comprimés nicotiniques et gommes nicotiniques en fonction des circonstances.

Tactique d'emploi dans le sevrage

En phase 1, suivant l'importance de la dépendance nicotinique : 1 comprimé toutes les deux heures à 2 comprimés par heure.
8 à 12 en moyenne par 24 h, pas plus de 30 par jour.
Ils peuvent être pris deux par deux en cas de grosse dépendance nicotinique.
Utilisation stable pendant 2 à 3 mois, le temps d'arrêter l'habitude de la cigarette, puis diminution progressive et arrêt total lorsqu'on est à 1 à 2 comprimés par jour.
En tout, la prise des comprimés ne doit pas excéder 6 mois.

Avantages et inconvénients spécifiques

  • Avantages : discrétion, respect de l'apport nicotinique habituel du fumeur.
  • Inconvénients : substitution orale mais pas gestuelle, goût nicotinique dans la bouche surtout en fin de comprimé.

Incidents spécifiques et parades
En cas de délitement accéléré (trop de salive, difficulté à "oublier" le comprimé, mouvements de la langue) : excès d'apport nicotinique avec goût désagréable et brûlures d'estomac.
Dans ce cas, calez le comprimé en haut de la joue.


La dépendance au Tabac

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Les bons conseils pour stopper la cigarette
Les substituts à la nicotine

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